Programas

A ADK Tennis tem programas voltados para crianças (a partir de 3 anos), adolescentes e jovens de todos os níveis, desde a iniciação, passando pela pré-competição, competição, alto rendimento (tenistas que almejam o profissionalismo) ou, ainda, o tênis universitário

Baby Tênis

Programa voltado para crianças de 3 a 5 anos de idade. É a iniciação do tênis de forma lúdica para que as crianças possam conhecer os elementos do tênis (quadra de tamanho reduzido, bolas especiais, raquete, etc) e aprender os conceitos iniciais básicos. As aulas têm duração de 45 minutos e é disponibilizado todo material necessário para uso dos alunos.

Programas disponíveis: 1 vez por semana no período da manhã.
Duração da aula: 45 minutos.
Turmas: de 4 a 8 alunos por quadra.
Mensalidade: A partir de R$ 55,00

ADK Kids

Programa voltado para crianças de 5 a 10 anos de idade. Através de metodologia específica “Play and Stay”, os alunos aprendem e brincam num ambiente seguro e apropriado, de acordo a sua faixa etária. Além dos conceitos básicos do esporte, são estimulados aspectos motores importantes das crianças em um ambiente lúdico para mantê-los sempre motivados.

Programas disponíveis: 1 a 3 vezes por semana no período da manhã.
Duração da aula: 1 hora.
Turmas: de 4 a 6 alunos por quadra.
Mensalidade: A partir de R$ 131,00.

Pré-competição

Programa de treinamento voltado para crianças e adolescentes de 9 a 16 anos com nível iniciante a intermediário. Além de aprender os fundamentos técnicos e táticos do esporte, as crianças e adolescentes são estimulados a disputar algumas competições internas dentro do Itamirim Clube de Campo, bem como torneios estaduais (FCT). Além do treinamento em quadra pode incluir sessões de preparação física sempre respeitando a faixa etária dos alunos.

Programas disponíveis: 2 a 5 vezes por semana no período da tarde.
Duração do treinamento: 1 hora e 30min ou 3 horas (com preparação física)
Mensalidade: A partir de R$ R$ 307,00.

 Competição

Programa voltado para crianças e adolescentes de 9 a 17 anos com nível intermediário e avançado. Além de aprimorar conceitos técnicos e táticos, visa preparar os jogadores para competições estaduais e nacionais, através de um planejamento global incluindo um calendário predefinido de atividades incluindo parte técnica, tática e física.

Visando um melhor desempenho dos atletas, a ADK Tennis possui convênio com as áreas de fisioterapia e nutrição.

Programas disponíveis: 2 a 5 vezes por semana no período da tarde.
Duração do treinamento: 3 horas e 30 min (com preparação física).
Mensalidade: A partir de R$ 752,00.

Alto Rendimento

Programa de treinamento voltado para adolescentes a partir dos 15 anos de idade com nível avançado e que tenham como objetivo principal a prática profissional ou o tênis universitário. Neste programa a carga horária é elevada e inclui treinamento em quadra, preparação física e alongamento. Visa preparar os jogadores para competições nacionais e internacionais através de um planejamento global específico de acordo aos objetivos de cada tenista.

Visando um melhor desempenho dos atletas, a ADK Tennis possui convênio com: fisioterapia, nutricionista, aula de inglês e psicólogo.

Programas disponíveis:
5 vezes por semana integral (2 turnos) ou
3 vezes por semana (manhã) e 5 vezes por semana (tarde)
Duração do treinamento: De 3 a 6 horas diárias.
Mensalidade: A partir de R$ 2.335,00.

Tênis Universitário – Parceria 2SV Sports

Este programa é voltado para os atletas que desejam continuar jogando tênis e cursar uma universidade nos Estados Unidos através de uma bolsa de estudos.

Além da preparação esportiva, os atletas podem realizar aulas preparatórias de inglês, presenciais na ADK Tennis, divididas em dois grupos:

– Nível básico e intermediário;

– Nível avançado – aulas específicas voltadas para o TOEFL (Test of English as a Second Language) e SAT (Scholastic Aptitude Test), exames indispensáveis para o ingresso nas instituições americanas.